Descripción

DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO: Nº de páginas:240 Editorial:PLANETA Idioma:CASTELLANO Encuadernación:Tapa blanda ISBN:9788408200772 Año de edición:2019 Plaza de edición:BARCELONA RESUMEN DEL LIBRO: Una obra imprescindible para abordar la ira desde una perspectiva práctica. La base de todas las enseñanzas de Buda consiste en que la infelicidad humana se asienta fundamentalmente en tres elementos: la ignorancia, el apego y la ira. Y, de hecho, la ira, como ha demostrado la ciencia veinticinco siglos después, puede causar graves daños psíquicos y físicos. Sin embargo, no sólo podemos dominarla, sino incluso convertirla en una fuerza positiva, para lo cual disponemos de las herramientas necesarias en nuestro interior. Sólo tenemos que quererlo